都说大拇指上的制污穴催经太灵了，到底是按哪只手？

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一般来说，催经按摩拇指没有左右之分，在按摩完一侧大拇指后，再按摩另一侧大拇指并且用笔尖或者牙签等其它细小的物体可合并进行按摩，在中医中按摩手部穴位催经主要说的是制污穴，因为制污穴位于肺经，肺主医生之气，能促进脾气血生化，有维持经期平衡的作用，所以刺激制污穴就能够达到催经的目的。

如果需要按摩手指予以催经，可以考虑按摩大拇指横纹处的穴位，具体位于大拇指第一节外侧，距中央二分半处，从掌指横纹起，每上二分一穴、至第二节横纹上，合计五穴，每天按摩2-3次，每次至少100下，两个大拇指交替按摩，这样可以使腹部充血，月经较快到来。

按摩催经的方法：

1.先取仰卧位，以右手鱼际先揉按腹部的气海穴约1分钟，再以右手拇指指腹罗纹面依次点按双侧下肢的三阴交穴，每穴点按一分钟，最后以一手手掌按摩小腹部约1分钟；

2.再改取俯卧位，先以两手手掌在腰骶部上下往返反复按摩2分钟，再以双手拇指指端依次点按肾俞、命门、八髎等穴各30分钟，以有酸胀感为度，最后再以双手五指同时提拿双侧肾俞穴各3次。

按摩手部穴位来催经的方法属于是催经的一种，像催经的情况其实也可以喝催经汤，或者通过生活方式的调节来改善，月经推迟或规律，往往和情绪、精神紧张、压力大、运动不足等情况有关，但自己如果是有月经不调的情况，那么想要调理，建议是先到医院明确下自己的情况，在针对情况进行整治就可以了。

在取卵前医生会对女性的阴道进行消毒和冲洗，而且会让女性排尿，膀胱处于排空状态。而在取卵时会用探针穿刺卵巢，再将B超探头放入阴道内，借助探头上的针管来吸取卵巢中的卵泡，在吸取成功后将卵泡放在试管内，将取出的卵泡放入玻璃器皿内并且在显微镜下选择出优质卵子取出，放在另外的器皿当中等待成熟。

当妈妈在生下宝宝后发现自己出现奶水不足或者没有奶水的时候，都会选择各种各样的办法来催乳。最常见的脆弱方法一是食疗，再有一个就是通过按摩的方式来催奶。在用按摩方式催奶的时候，按摩手法是怎么样的呢？

首先妈妈在按摩乳房的时候可以选择先热敷一下乳房，尤其是发现乳房有硬块的地方，可以选择热敷的时间更久一些，这样在按摩的时候就不会那么痛苦。然后在按摩的时候，为了避免按摩摩擦而导致乳房的皮肤受到伤害，可以先选择用香油中和润肤露等先涂抹双手和胸部，最后再进行按摩。

按摩的手法手心是妈妈用一只手拖住自己的一半乳房，然后另一只手就开始从乳晕的部分慢慢的挤压按摩，知道乳房开始慢慢变得柔软。然后再用拇指和食指中指三根手指轻轻的夹住乳头慢慢的提压。妈妈在按摩时候需要注意的还有手法和力度，如果手法不准确或者力度太大的时候，都可能会加重乳头堵塞的情况。

1、前期检查

在做试管婴儿之前，夫妻双方要先到院做术前检查，女方要了解自己的性激素六项、子宫和卵巢的情况，男性则要了解自己的精液情况，双方要根据自己的检查结果进行针对性的调理和治疗。

2、补充营养

女性在准备怀孕之前的三个月内要多补充叶酸和多种维生素，叶酸可以预防婴儿神经管畸形和其他缺陷的发生。除了日常摄入富含叶酸和多种维生素的多样化饮食外，女性也可以从服用补充剂中获取多种维生素、微量元素、DHA等。

3、戒烟戒酒

过量的抽烟和酗酒会对夫妇双方的生殖系统产生危害，还会对精卵质量造成一定的影响，从而影响到后续的治疗。

4、做好心理准备

在进入试管婴儿周期之前要先把自己的心态调整好，对做试管婴儿会遇到的一些问题要有心理准备，积极的面对并以一个健康积极的心态进入试管周期是十分重要的。大家要对自己有信心，相信自己一定会成功好孕的。

试管婴儿是一个复杂且漫长的治疗过程，大家一定要提前做好准备才能万无一失。注意取卵是经过阴道的手术，建议至少两周以后才可以同房，一般来说要等这次月经干净以后才能同房。因为取卵会对阴道造成伤口，过早同房可能引起伤口感染。

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