小生命的降临给爸爸妈妈们带来了无限的欢乐和希望,而照顾宝宝的吃喝就成为了宝爸宝妈的头等大事,怎么才能让宝宝吃饱呢?新生儿喂奶什么事项是需要注意的呢?
给宝宝喂奶粉虽然是一件很简单的事,但也是有很多细节需要注意的。妈妈若忽视了这些细节,影响到宝宝的健康,后悔都来不及了。那给宝宝喂服奶粉需要注意什么呢?
1、奶粉一定要用煮沸的水冲泡。水温不需要太高,待沸水冷却到常温时冲泡奶粉即可。冲泡奶粉的水也有讲究,不宜用矿泉水,最好用自来水。
2、奶粉在调好后要马上喂服,因为奶粉泡水后在常温下超过30分钟就有变质的危险。另外,奶粉吃剩后无论量有多少都要扔掉,以免细菌进入使奶粉变质。
3、宝宝喝奶粉后会连同空气一并吞入,初期不适应可能会出现腹胀等症状。待宝宝适应后,妈妈就可以适当增加奶粉量,如宝宝打嗝,妈妈不要强迫宝宝继续吃,以免出现呛奶等情况。
4、宝宝喝奶粉后所拉出的粪便有白色渣子,表明宝宝消化不良,此时,妈妈应把奶粉调稀一些让宝宝食用。如宝宝消化不良症状持续出现,可考虑更换奶粉品牌。
对于很多妈妈们来说,专卖店、大品牌可能就是奶粉质量的保障。但是,由于市场的复杂性,妈妈们也需要了解一下购买奶粉的注意事项有哪些。
妈妈们在购买奶粉时,要牢记以下三个原则。
1、质量优良,配方合理
目前市面上的配方奶粉占了80%,大多是牛乳作为原材料进行加工的。因此,在挑选的时候,要看好配方奶粉的营养素。例如乳清蛋白、酪蛋白、氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素A、D、铁、锌等。
2、根据月龄,选择阶段
目前市面上的奶粉多分段。因为宝宝生长发育的阶段不同,所需要的营养元素也不同。因此妈妈们应该根据宝宝的年龄阶段选择合适段位的奶粉。其中2段奶粉的营养价值要比1段奶粉的营养价值高很多。
3、根据宝宝的体质进行选择
有很多宝宝对某些营养素会过敏。例如对牛奶蛋白过敏、对乳糖过敏等。这些妈妈们都要牢记在心,在购买奶粉的时候详细询问和查看成分,才能给宝宝一个安全的奶粉。
为了新生儿的健康,我们切不可以自己的口味来喂养新生儿,因为初生新生儿对食物的味觉辩认能力非常弱。
喂食新生儿时,应注意:
1、反胃、腹痛现象
出现这种现象通常是婴儿吸人空气、吃得太饱,或是身体太冷、发生过敏所引起,因此,在喂乳时,应避免喂食过饱,而在喂食之后,需轻拍背部,以舒解吞入胃部的空气,以免导致反胃,发生吐奶现象。
2、牛奶冲泡过浓
溶质的浓度过高,则肾脏需要更多的水排除代谢产物而易造成脱水现象。因此,在冲泡牛奶的时候宜加强注意奶粉与水的比例,不宜太浓。
3、奶瓶症候群
用奶瓶喂食过久,很容易造成龃齿,尤其是上腭的四颗门齿。如果有龃齿产生,会造成不喜欢吃固形食品及偏食等不良饮食习惯。
4、不宜喂食糖分及盐分过高的食物
因为太早喂食婴儿甜食,会引起下列问题:
易患龋齿,引发其太早或嗜食甜食的习惯。
如果太早喂食婴儿咸食,会引起下列问题:
会养成嗜食咸食物的不良习惯,易患高血压病。
月经初潮可能会给孩子带来恐慌,因此家长们要提前给孩子讲授一些相关知识内容,以及如何应对,避免孩子一无所知被突如其来的出血吓到,产生心理负担。
来月经后,家长也要给孩子说一些注意事项,如以下这些:
1、来月经后应避免剧烈运动,长距离骑车和跑步等,以免过度疲劳导致抵抗力下降,诱发感冒等疾病。
2、在月经期要注意卫生,勤换卫生巾、内裤及每天清洗外阴,避免细菌感染和发烧。
3、注意休息,保证充足的睡眠时间。
4、食用营养丰富、易于消化吸收的饭菜,这对增强体质,恢复精力大有裨益。
5、避免接触冷水,喝凉水、吃冰冷食物等,做好保暖,避免受寒等。
6、注意营养均衡,适量多吃些瘦肉类、鱼类、蛋类、牛奶、禽肉等富含胆固醇丰富的食品,以促进性器官的发育和健康维护。
7、指导孩子选择经期卫生用品,讲解生理卫生知识。
以上是关于“第一次来月经一般多少天正常”的相关内容,希望对您有所帮助。
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