对于有的人来说，经期量少是件很幸福的事，而且如果在经期的时候还没有痛经，那就再好不过了。

但是，美国试管婴儿专家介绍，有的女性月经量偏少，如果是由于全身消耗性疾病如结核、营养不良、贫血或精神因素如紧张、忧郁、恐惧等以及劳累、环境改变等因素引起，这些因素所引起的月经量偏少是会影响生育的。当然，如果是由于内分泌功能低下、肿瘤、子宫发育不全等疾病，导致月经量过少，甚至闭经，那么导致不育的几率则会大大增加。

那么引起女性经期量少的原因是什么呢？美国试管婴儿专家为我们作出以下解释：
1、月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净，或经期缩短不足两天，经量也少者，称为月经过少，又称经水涩少。一般认为经量少于30毫升，即为月经过少。本病常为闭经的前驱表现。月经过少可与周期异常并见，如经期量少或后期量少。
2、过度节食减肥。许多女性对自己身材的要求达到了苛刻的地步，女性月经与体重和体内脂肪含量关系极大，特别是已经出现经期问题的女性应停止减肥，加强营养，恢复健康。
3、快节奏的生活，高强度的工作，如果再碰到每个月都不舒服的那几天，估计许多女性都会抓狂，如果此时还不注意保持良好的作息规律、放松心情，就很可能造成月经过少。另外，卵巢的功能直接影响着女性的月经，月经后期，月经量少，现代医学大多认为与卵泡发育不良或无排卵有关，因此，促排卵、强健卵巢功能是治疗月经过少的主要环节。
为了拥有一个健康的身体，这就要求我们要做到以下几方面：
1改善不良的生活习惯、环境因素和精神因素，以免影响到性腺轴而引起月经失调。
2减缓工作中的压力，让心情放松。
3远离电磁波和噪声。
4切勿滥用药物，不吸烟，不要盲目减肥。
5经常参加锻炼，如游泳、跑步、快走、有氧操等，因为运动可以增强体质、保持体形，还可以缓解精神压力。
6平时注意饮食的均衡和多样化。
7注意保暖，尤其是在经期，应避免淋雨、涉水、游泳、吃冷饮等。
这样调理，不用在担心经期量少给带来的危害啦！
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