女性怀孕后身体会出现特殊的变化，比如：孕吐，由于每个人体质不同，孕吐的情况也就不同，若孕吐太严重就会影响胎儿的健康，那么，孕吐厉害应该怎么办？如何缓解呢？接下来小编就给大家讲一讲。

不怀孕怎么办

对于一直想要一个孩子的家庭来说，不怀孕对于他们来说简直是噩耗。家庭有了孩子才会完整，那么对于一直不怀孕的夫妻来说，应该怎么办呢？

1. 饮食

如果是因为男性的精子数量少导致不怀孕的时候，男性就应该或使用富含锌的食物，例如鸡肉或者海鲜等书屋。除此以外，维生素和钙也是可以帮助男性提高他的生育能力的，可以选择多饮用牛奶来补充。而对于女性朋友来说，可以选择多喝清茶，清茶帮助清热解毒后，怀孕的机率也会提高。

2. 健康生活

很多夫妻一直没有怀孕还有一个原因就是生活不规律和不健康。对于爱喝酒的夫妻来说，在备孕的时候一定要拒绝酒精，酒精多了不仅让怀孕的机率变小，而且就算怀孕后胎儿的畸形概率也会非常大。不仅酒精还有香烟，香烟中含有的有害物质不仅会导致精子的数量下降而且还会引发阳痿。

3. 保持卫生，穿着轻松

不管是对于男性还是女性来说，在内裤的选择上，一定要选择宽松的内裤，当着装紧身的衣物对于男性的睾丸产生不好的反应，导致精子的数量下降，对于女性来说，阴道在闷热的情况下容易产生细菌，对于怀孕是非常不利的。

孕吐厉害吃什么能缓解

为缓解孕吐症状，吐得厉害的准妈可以喝一些止吐或者预防孕吐的果汁，或者准妈也可以吃一些有益的食物。那准吗吐得厉害吃什么能缓解呢？

1、苹果柠檬汁

准备苹果、柠檬，清洗干净，削皮放进榨汁机中榨取果汁喝。柠檬具有健脾消食的功效，苹果酸甜爽口，可促进消化，缓解孕吐。

2、火龙果雪梨汁

准备火龙果、雪梨各一个，削皮，切成小块，放进榨汁机中，榨取火龙果雪梨汁喝。火龙果具有消肠通便的功效，雪梨具有除烦解渴、清肺润燥的功效，两者结合在一起，有助于改善胃口，缓解孕吐。

3、柚子香橙蜜汁

准备柚子、香橙、蜂蜜或冰糖水，柚子削皮取出果肉，香橙削皮切块，放进榨汁机中榨取果汁。柚子香橙蜜汁具有止咳、解痰的功效，也有助于缓解孕吐。

4、鲜柠檬汁

将鲜柠檬去皮，切成小块，用小火煨，再放入榨汁机中榨取果汁，每日喝1次，能缓解孕吐症状。

怀孕后来月经怎么办

我们从上面的知识了解到在怀孕后是不可能来月经的，出血的情况是因为阴道出血。而阴道出血在怀孕初期是一部分孕妇都会遇到的，因此很多孕妇都会担心阴道出血会导致胎儿不正常等情况。那么对于这样的事情孕妇妈妈应该怎么办呢？

首先就是当你在怀孕后有少量阴道出血的情况出现，先不必过度担心。因为根据统计，有一半的孕妇妈妈在怀孕早期阴道出血后，依然是可以正常怀孕的。但是为了保险起见，还是建议去医院检查排除其他原因，因为有百分之三十的孕妇在怀孕期间出血是因为先兆流产导致的，还有百分之十的孕妇是因为宫外孕而出现出血，还有百分之十的孕妇是因为其他疾病而导致的。

因此当在怀孕期间出现出血的情况，最好的办法还是先去医院接受检查和治疗，这样不仅可以保证孕妇的健康还可以保证胎儿的健康发育。