10个月的宝宝快满周岁了，这个时期的宝宝对于食物的需求会比之前要大得多，而且宝宝对食物的质量更是有要求。有了妈妈只在乎食物搭配的营养和合理性，往往却忽略了这一点。

有的妈妈经常抱怨说自己忙活半天，可是宝宝却总也不爱吃，他总是说妈妈做的饭菜不好吃。出现这样的情况时我们应该如何处理了，事实上，给宝宝的辅食制作是有一定的方法和技巧的，10个月的宝宝适合吃什么食物，10个月宝宝食谱大全双手为你奉上！

10个月宝宝食谱大全

10个月宝宝食谱大全

一、缤纷红薯粥

食材：白米30g、红薯半个。

做法：

1、大米淘洗干净后加入足量的清水，煮成白米粥。

2、红薯洗净后削去外皮切成薄片。枣庄供卵中介放入蒸锅中蒸至熟透。

3、将蒸好的红薯取出，用勺子碾压成泥状。

4、将白米粥煮好。

5、红薯泥放入白米粥中，搅拌均匀即可。