试管婴儿胚胎移植结束后，每一位女性都带着紧张忐忑的心情满怀期待地等待着验孕的那一刻。其实，若想成功晋升到准妈妈行列，做好移植后的保胎工作是必不可少的。那么胚胎移植后如何保胎呢?下面我们就和北京家圆医院试管婴儿专家来聊一聊吧!

1、严格遵医嘱用药

胚胎移植后，一定要严格遵医嘱进行黄体支持来进行胚胎，黄体酮药物必须要每天坚持使用，即使成功验孕也要听从医嘱方可停药。

2、适当休息

移植后医生都会建议注意休息，但所谓的休息并不是指每天卧床不起。有研究表明，试管婴儿移植后卧床休息与胚胎着床率并没有明显关系，反倒会增加便秘症状和血栓风险。所以移植后不必过度休息，但要避免一些重体力劳动、避免剧烈运动，以及容易疲劳、劳累的工作。

3、注意饮食

胚胎移植后的饮食并不需要特意去改变，适当选择高蛋白、易消化的饮食即可。但需要避免一些容易引起便秘、腹泻、过敏的食物。

4、心理因素

保胎治疗期间，放松心情，保持良好、平和的心态，不必紧张。保持心情愉快，不能做到这一点，起码也要保持心情平静、放松，避免被患得患失的情绪左右，过分的焦虑对保胎没有任何帮助。

5、加强孕检

在确认怀孕后，准妈妈们应按时多次的进行孕期检查，关注胎儿健康，预防妊娠疾病。对于有过多次流产经历和高龄孕育的女性来说更是如此。